category卒煙日記

禁煙3日目達成、4日目早くも挫折

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 3日禁煙達成しました。しかし、今目が覚めて、夢遊病のようにコンビニに行き、タバコを買い、1本吸いました。我慢できませんでした。ですが、このまま、元の木阿弥にならず、1本だけで終わらそうと思います。吸ってしまったものは、悔やんでも取り返しが効きません。「禁煙セラピー」などの禁煙本を数冊読んでいます。昨日感じた嫌悪感は本物ではなかったようです。魔が刺したのでしょうか、悔やまれます。禁煙時計はリセットせずに続けて行こうと思います。

ステータス: 契約社員
卒煙日: 2012年 3月 4日(40本-29年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 6時間 3分
延びた寿命: 0日と11時間55分
節約できた金額: 2666円(節税分 1718円)
節煙本数: 130本 11.06m ジンベイザメ
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