category躁鬱病・仕事

休職9ヶ月目

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 去年8月末から休職を始めて9ヶ月が経ちます。
9ヶ月間の記憶が曖昧です。11,12,1月と3ヶ月は入院して居ました。
今回は別段のトラブルが原因というのではなく、激躁状態で多弁・暴力的だったのが
入院の原因です。買い物のし過ぎと云う事も無っかたです。
 退院後は病院付属のデイケアセンターに通っています。
生活リズムを整えるのと、昼間の居場所確保(引き籠もり防止)の為です。
 デイケアセンターでは、「ゲーム大会(囲碁・将棋・麻雀・オセロ)」、
「美術展鑑賞」、「映画鑑賞」、「散歩」、「温泉」、「バーベキュー」、
「ボーリング」、「ゴルフの打放し」、「フラワーアレンジメント」、
「囲碁の指導対局」、「精神科の先生のお話会」、「書道」、
「SST(Social Skills Training:対人会話訓練)」、「デジカメ」、etcと
多彩なプログラムに参加しています。
 復職の時期については、来年1月から、
1,2ヶ月の復職支援プログラム(徐々に勤務時間を増やしながら体を慣らすプログラム)
を消化し、3月には正式に復職したい。(定年退職まで残り半年)
(合計 9+9=18ヶ月 1年半の休職となる。)
まだまだ、体調・精神状態は良くありません。
その位長期の病気療養が必要です。
 復職が出来るまで回復したら、3月大阪場所の
高田みづえさんの千秋楽祝賀会にも参加しようと思っています。
 今は病気療養に専念する事が第一です。
服薬を怠る事の無いようにしよう。

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